ដុសធ្មេញរាល់ថ្ងៃដែរ តែហេតុអ្វីនៅតែធ្មេញខ្មៅ កាន់ស្នឹម មិនសស្អាត?

• 2021-04-27

មនុស្សជាច្រើនតែងតែឆ្ងល់ថា ហេតុអ្វីបានជាពួកគេដុសធ្មេញពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយ តែធ្មេញនៅតែមានស្នាមប្រឡាក់។ មូលហេតុអាចមកពីរឿងដែលអ្នកមិនបានរំពឹងទុកខាងក្រោមនេះ។

១. ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ និងជំងឺមួយចំនួន

មានជំងឺមួយចំនួនដែលអាចជះឥទ្ធិពលដល់ស្រោមធ្មេញ។ អ្នកជម្ងឺមហារីកទទួលការព្យាបាលដោយប្រើគីមី និងកាំរស្មី ឬដុសធ្មេញដោយសារប្រតិកម្មគីមីនៅក្នុងខ្លួន។ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចមួយចំនួនដូចជា doxycycline និង tetracycline ក៏អាចធ្វើឱ្យប្រឡាក់ធ្មេញផងដែរ។

សូម្បីតែទឹកខ្ពុរមាត់ខ្លះដែលមានផ្ទុក cetylpyridinium, chlorhexidine ក៏បណ្តាលឱ្យមានសំណឹក និងធ្វើឱ្យធ្មេញសផងដែរ។

២. សង្ក្រៀតធ្មេញ

ពេលកំពុងគេង មនុស្សខ្លះមិនដឹងខ្លួនសង្ក្រៀតធ្មេញដោយមិនដឹងខ្លួន។ ការសង្ក្រៀតធ្មេញនេះធ្វើឱ្យខូចស្រោម និងធ្វើឱ្យធ្មេញខ្សោយ។ អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយធ្មេញមានពណ៌លឿង និងឆាប់ផុយ។

៣. ជក់បារី

ជាតិនីកូទីននៅក្នុងថ្នាំជក់ មានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើសុខភាពមាត់ធ្មេញ។ អ្នកអាចឃើញថាអ្នកជក់បារីភាគច្រើនមានធ្មេញខូច មាត់មិនល្អ លេចចេញស្នាមលឿងខ្មៅនៅលើធ្មេញ។ឮ

៤. របបអាហារមិនសមហេតុផល

កាហ្វេខ្មៅ ទឹកជ្រលក់ គឺជាពិរុទ្ធជនដ៏ធំ ប្រសិនបើអ្នកប្រើវាជាទៀងទាត់។ ទឹកទាំងនេះមានផ្ទុកនូវសារធាតុគីមីដែលគេហៅថា តានីន ដែលមានគុណសម្បតិ្តគួរឱ្យចង់បំផ្លាញ។ សំណល់របស់ពួកវា ជារឿយៗដាមជាប់នៅលើផ្ទៃធ្មេញ។ លើសពីនេះភេសជ្ជៈកាបូណាត សូដា ក៏ប៉ះពាល់ដល់ការបំប្លែងធ្មេញផងដែរ។

៥. ស្ករកៅស៊ូ

ស្ករកៅស៊ូ ក៏ជាហេតុដែលនាំឱ្យធ្មេញឡើងស្នឹម និងមានពណ៌លឿងផងដែរ។ ដូច្នេះសម្រាប់អ្នកដែលទំពារស្ករកៅស៊ូ រមែងមានស្នាមធ្មេញ មិនស្អាតទេ។

៦. អាយុ

ភាពចាស់ជរាក៏ជាកត្តាមួយដែលធ្វើឱ្យធ្មេញប្រែជាពណ៌លឿងផងដែរ។ ពេលខ្លះវាជាពន្ធុវិទ្យា និងប្រវត្តិគ្រួសារដែលរួមចំណែកដល់ស្ថានភាពនេះ។

ដើម្បីការពារធ្មេញពណ៌លឿង អ្នកគួរតែកំណត់ការបរិភោគអាហារដែលមានជាតិស្ករ និងជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ ដុសធ្មេញរបស់អ្នក ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ និងប្រើថ្នាំដុសធ្មេញពណ៌ស ថ្នាំគ្រាប់កាល់ស្យូម ដើម្បីជួយការពារពីសំណឹកធ្មេញ៕

ប្រភព ៖ Phunutoday / ប្រែសម្រួល ៖ Knongsrok