សញ្ញាទាំង៤ លេចឡើងនៅពេលគេង បង្ហាញពីស្ថានភាពថ្លើមរបស់អ្នក ធ្វើការមិនល្អប្រសើរឡើយ

សញ្ញាទាំង ៤ យ៉ាងដែលកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកគេង បង្ហាញថាថ្លើមរបស់អ្នកធ្វើការមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាពទេ វាក៏ជាសារដាស់តឿនឱ្យអ្នកប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះការរស់នៅ និងអាយុជីវិតរបស់អ្នកផងដែរ។

១. ឈឺពោះជាញឹកញាប់នៅពាក់កណ្តាលយប់

ប្រសិនបើថ្លើមរបស់អ្នកមានបញ្ហា មានជំងឺមួយចំនួនដូចជា រលាកថ្លើម ក្រិនថ្លើមតំបន់ជុំវិញថ្លើមនឹងផ្តល់សញ្ញាច្បាស់ៗ។ ឧទាហរណ៍! ធម្មតា ដូចជាការឈឺពោះខុសពីធម្មតា។

នេះដោយសារតែថ្លើមរលាក និងហើមលាតសន្ធឹងតំបន់ជុំវិញដែលជាហេតុធ្វើឱ្យមានសម្ពាធលើសរសៃប្រសាទ និងជាលិកាជុំវិញថ្លើម។ ដូច្នេះប្រសិនបើបញ្ហានេះកើតឡើងនៅពេលយប់ អ្នកគួរតែប្រញាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីកុំឱ្យកោសិកាថ្លើមប្រមូលផ្តុំការខូចខាត និងនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើន។

Screen Shot 2021 09 19 At 2.43.26 PM

២. ជារឿយៗរមួលក្រពើនៅក្នុងកូនគោ

មនុស្សជាច្រើនគិតថា ការរមួលក្រពើបណ្តាលមកពីជើងត្រជាក់ មិនត្រូវបានកម្ដៅនៅពេលយប់។ តាមពិតស្ថានភាពនេះក៏អាចកើតមានផងដែរ នៅពេលមុខងារថ្លើមចុះខ្សោយ។


មនុស្សជារឿយៗនិយាយថា “ប្រព័ន្ធការពារថ្លើម” ដូច្នេះថ្លើមមិនត្រឹមតែគ្រប់គ្រងសាច់ដុំ និងសរសៃវ៉ែននៅក្នុងខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានមុខងាររក្សាទុកឈាមផងដែរ។ នៅពេលដែលថ្លើមខូចបរិមាណឈាមដែលផ្លាស់ប្តូរទៅ ថ្លើមនឹងថយចុះ ហើយសាច់ដុំ និងសរសៃវ៉ែននឹងមិនត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ដោយឈាមទេ ដែលបណ្តាលឱ្យរមួលក្រពើ និងរមួលនៅក្នុងកូនគោ។

Screen Shot 2021 09 19 At 2.43.22 PM

៣. យល់សប្តិពេញមួយយប់

នៅលើផ្ទៃថ្លើមមានសរសៃប្រសាទស្វយ័ត ដូច្នេះបន្ទាប់ពីថ្លើមខូចវានឹងពិបាកសម្រាប់សរសៃប្រសាទទាំងនេះ ដើម្បីគ្រប់គ្រងថ្លើមដោយធ្វើឱ្យថ្លើមលើសទម្ងន់បណ្តាលឱ្យយល់សប្តិច្រើន។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកត្រូវថែរក្សាថ្លើមរបស់អ្នកឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីការពារកុំឱ្យបញ្ហានេះបន្តកើតមាន។

៤. ការគេងមិនលក់ញឹកញាប់

មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ នឹងងាយស្រួលគេងលក់ស្រួល និងគេងលក់ស្កប់ស្កល់។ ប៉ុន្តែចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺថ្លើម រោគសញ្ញានៃការគេងមិនលក់ជារឿយៗកើតឡើងនៅដំណាក់កាលដំបូង។ បន្ទាប់ពីជំងឺថ្លើមមុខងារលុបបំបាត់ ថ្លើមក៏នឹងត្រូវប៉ះពាល់ផងដែរ ដោយហេតុនេះធ្វើឱ្យថ្លើមនៅទ្រឹង និងមិនដំណើរការ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកជារឿយៗគេងមិនលក់នៅពេលយប់ សញ្ញានេះបង្ហាញពីតម្រូវការក្នុងការចិញ្ចឹម និងការពារថ្លើមឱ្យបានល្អប្រសើរ៕

ប្រភព ៖ Phunutoday / Knongsrok