២ផ្នែកខាងក្រោមនៃរាងកាយបុរស បើសិនមានសញ្ញាត្រជាក់ បង្ហាញថា អ្នកមានបញ្ហាតម្រងនោមច្បាស់ណាស់
ប្រសិនបើបុរសមាន ២ ផ្នែកខាងក្រោម ដែលឧស្សាហ៍ឡើងសីតុណ្ហភាពត្រជាក់ វាបង្ហាញថា តម្រងនោមរបស់អ្នកខ្សោយខ្លាំង ដូច្នេះហើយអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ខ្លះ ដើម្បីរក្សាតម្រងនោមឱ្យមានសុខភាពល្អ។
តម្រងនោម គឺជាសរីរាង្គខាងក្នុងដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់រាងកាយ។ តម្រងនោមមានមុខងារត្រងឈាម បញ្ចេញចោល ស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមដូចជា គ្លុយកូស ប្រូតេអ៊ីន អាស៊ីតអាមីណូ ប៉ូតាស្យូម និងសូដ្យូម ដើម្បីគ្រប់គ្រងទឹក និងអេឡិចត្រូលីតក្នុងរាងកាយ។ ដូច្នេះហើយនៅពេលតម្រងនោមមានបញ្ហា វានឹងនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពជាច្រើនទៀត។
ចំពោះបុរស តម្រងនោមក៏មានមុខងារសរីរវិទ្យាផងដែរ។ ប្រសិនបើតម្រងនោមខ្សោយ មុខងារសរីរវិទ្យាមិនត្រូវបានធានាទេ ហើយវាក៏អាចនាំឱ្យពិបាកក្នុងការមានកូនផងដែរ។
បុរសដែលខ្សោយតម្រងនោមច្រើនតែមាន២ផ្នែកខាងក្រោមដែលត្រជាក់ ៖
១. ជើងឡើងត្រជាក់
ជើងទាក់ទង meridians ទៅតម្រងនោម។ ដូច្នេះនៅពេលដែលតម្រងនោមរបស់អ្នកមានបញ្ហា អ្នកនឹងឃើញថាជើងរបស់អ្នកត្រជាក់ខុសពីធម្មតា។ បុរសដែលមានក្រលៀនខ្សោយ ច្រើនតែមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ជើង។ ការញាក់អាចនឹងអមដោយការឈឺស្រាល និងស្ពឹក។
នៅពេលនេះ បន្ថែមពីលើការយកចិត្តទុកដាក់លើការរក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យមានកម្ដៅល្អ អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតលើការពិនិត្យ និងថែទាំតម្រងនោម។
២. ជង្គង់ត្រជាក់
ក្រលៀនដែលខូចនឹងច្រោះឈាមតិច ដែលប៉ះពាល់ដល់ចរន្តឈាមទាំងមូល។ នេះជាលទ្ធផលធ្វើឱ្យឈាមរត់ទៅផ្នែកឆ្ងាយពីបេះដូងកាន់តែខ្សោយ។
ដោយសារតែជង្គង់ភាគច្រើនមានសរសៃចង និងឆ្អឹង មានជាលិកាខ្លាញ់តិចតួចនៅក្រោមស្បែក ដូច្នេះនៅពេលដែលចរាចរឈាមខ្សោយ ជង្គង់នឹងត្រជាក់យ៉ាងងាយ។ ដូចនេះហើយ នៅពេលដែលអ្នកឃើញថាជង្គង់របស់អ្នកត្រជាក់ មានន័យថាតម្រងនោមរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងស្ថានភាពមិនស្ថិតស្ថេរ ឈាមរត់មិនល្អ៕
ប្រភព ៖ Phunutoday / Knongsrok
Recent News
