ការទុកដាក់របស់ទាំង ៧ នេះនៅក្រោមខ្នើយ វានឹងប៉ះពាល់ដល់សុខភាព ក៏ដូចជាទ្រព្យសម្បត្តិរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង ដូច្នេះហើយ គួរតែដឹង និងចៀសវាង បញ្ឈប់នូវទម្លាប់ទាំងនេះទៅ។
១. កាបូបលុយ
មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តទុកកាបូបរបស់ពួកគេនៅក្រោមខ្នើយសម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃគំនិត ឬអារម្មណ៍នៃសុវត្ថិភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះគឺជាទម្លាប់ខុសទាំងស្រុង។ ការដាក់លុយក្រោមទិសដៅផ្ទុយគ្នា តែធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែមានការព្រួយបារម្ភ សម្ពាធលុយនាំឱ្យពិបាកក្នុងការគេង ឬគេងមិនលក់ពេញមួយយប់។
២. គ្រឿងអលង្ការ
ដូចកាបូបដែរ គ្រឿងអលង្ការក៏គួររក្សាទុកក្នុងកន្លែងមានសុវត្ថិភាព និងស្អាតជាជាងដាក់នៅក្រោមខ្នើយ។ គ្រឿងអលង្ការអាចរំខាន និងធ្វើឱ្យការគេងមិនលក់។
៣. កន្ត្រៃ
កន្ត្រៃគឺជាវត្ថុមុតស្រួច។ បើតាមហុងស៊ុយ បើអ្នកមិនរក្សាវាដោយប្រយ័ត្នប្រយែងទេអាចនាំគ្រោះមហន្តរាយចូលមកក្នុងផ្ទះបាន។ ការដាក់កន្ត្រៃក្រោមខ្នើយ គឺជាបម្រាមក្នុងហុងស៊ុយក្នុងបន្ទប់គេង ព្រោះវាអាចទាក់ទាញសំណាងអាក្រក់។ ជាការពិត ការដាក់វត្ថុមុតស្រួចដូចជាកន្ត្រៃដោយផ្ទាល់នៅក្រោមខ្នើយរបស់អ្នក អាចធ្វើឱ្យអ្នករងរបួស ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រុងប្រយ័ត្ន។
៤. ម្ជុល
ដូចជាកាំបិត ឬកន្ត្រៃដែរ ម្ជុលក៏ជាវត្ថុមុតស្រួចដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកគួររក្សាវាឱ្យបានស្អាតនៅមួយកន្លែង។ ការទុកម្ជុលនៅក្រោមខ្នើយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យថាមពលនៃបន្ទប់គេង ធ្វើឱ្យសុខភាពក្រៀមស្វិត បង្កើតអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ និងអសន្តិសុខ។
៥. កញ្ចក់
កញ្ចក់មានភាពផុយស្រួយ។ ការដាក់កញ្ចក់ក្រោមខ្នើយងាយនឹងខូច ឬបែកកញ្ចក់ ហើយងាយបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្ស។ លើសពីនេះទៅទៀត តាមហុងស៊ុយ កញ្ចក់ជាវត្ថុឆ្លុះបញ្ចាំងស្រូបយកទាំងថាមពលវិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន។ កញ្ចក់ខូចតំណាងឱ្យសំណាងអាក្រក់ គ្រោះមហន្តរាយដែលជិតមកដល់។
៦. ឧបករណ៍អគ្គិសនី
មនុស្សជាច្រើនមានទម្លាប់ប្រើទូរសព្ទមុនពេលចូលគេង ហើយជារឿយៗដាក់របស់នេះនៅក្រោមខ្នើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វិទ្យុសកម្មអេឡិចត្រូម៉ាញេទិចនៃចរន្តអគ្គិសនីអាចច្រឡំប៉ះពាល់ដល់សុខភាព មិនល្អសម្រាប់ការគេង ធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង និងងងុយគេង។
៧. ថង់ក្រអូប
មនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្តដាក់ថង់ក្លិនក្នុងបន្ទប់គេង ដើម្បីបង្កើតក្លិនក្រអូបសម្រាប់លំហរ ជួយឱ្យគេងលក់ស្រួល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ថង់ក្លិនក្រអូបមិនគួរដាក់ដោយផ្ទាល់នៅក្រោមខ្នើយ ឬក្បាលគ្រែឡើយ។ ក្លិនថង់ក្រអូបដែលខ្លាំងពេកអាចធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកដេកលក់។ លើសពីនេះ ប្រសិនបើកាបូបមានគុណភាពអន់ វាអាចផ្ទុកសារធាតុបង្កមហារីក ធ្វើឱ្យរាងកាយឈឺ ប្រសិនបើប៉ះពាល់រយៈពេលយូរ៕
* ព័ត៌មានសម្រាប់ជាឯកសារយោងប៉ុណ្ណោះ!
ប្រភព ៖ Phunutoday / Knongsrok