ស្ត្រីដែលប្រើអាហារទាំងនេះជាប្រចាំ ក្រោយថ្ងៃមករដូវ អ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនចំពោះសុខភាព។ ឈាមជាប់គាំងនៅក្នុងស្បូន...
នៅពេលអ្នកគេងនៅពេលយប់ ប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនឯងភ្ញាក់ពីដំណេកជាប្រចាំ នោះមានន័យថា ថ្លើមរបស់អ្នកកំពុងតែមានបញ្ហាហើយ។...
ពេលទទួលទានអាហាររួច ប្រសិនបើអ្នកឃើញថា រាងកាយមានសញ្ញា១ក្នុងចំណោមសញ្ញាទាំង៥ខាងក្រោមនេះ អ្នកគួរតែប្រញាប់ទៅពិនិត្យសុខភាពឱ្យបានលឿនបំផុត។...
មិនថាអ្នកចូលចិត្តវា ឬឃ្លានខ្លាំងប៉ុនណានោះទេ អ្នកគួរតែចៀសវាងការទទួលទានទឹកប្រភេទនេះនៅពេលល្ងាច ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ដំណេក...
ខាងក្រោមនេះ ជាភេសជ្ជៈទាំង ៥ មុខ ល្អបំផុតសម្រាប់ស្ត្រី...
ការភ្ញាក់ពីគេងពេលព្រឹក គឺជាពេលវេលាដ៏សំខាន់បំផុតក្នុងការថែរក្សាថ្លើមឱ្យមានសុខភាពល្អ។ មានទម្លាប់ល្អទាំង ៥...
ទម្លាប់ពេលព្រឹកខ្លះ ពិតជាបំផ្លាញសុខភាព ប៉ះពាល់ដល់សម្រស់ ក៏ដូចជាអាយុជីវិតរបស់អ្នកខ្លាំងណាស់ ដូច្នេះហើយ...
កាហ្វេមិនមែនគ្រាន់តែជាភេសជ្ជៈ ដែលជួយមនុស្សឱ្យមានអារម្មណ៍ស្វាងនោះទេ។ ភេសជ្ជៈនេះក៏នាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀតដល់សុខភាព ជាពិសេសប្រឆាំងនឹងជំងឺ។...
ទម្លាប់ខាងក្រោមនេះ មានមនុស្សជាច្រើនធ្វើឱ្យក្រពះប្រឈមនឹងជំងឺគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើន ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវតែយល់ដឹងឱ្យបានច្រើន...