៣ថ្ងៃ បន្ទាប់ពីមករដូវ! អាហារ៤ប្រភេទ ដែលជួយអ្នកបន្សាបជាតិពុលបានយ៉ាងល្អ

ស្ត្រី​ដែល​ប្រើ​អាហារ​ទាំងនេះ​ជាប្រចាំ​ ក្រោយ​ថ្ងៃ​មករដូវ អ្នក​នឹង​ទទួលបាន​អត្ថប្រយោជន៍​យ៉ាងច្រើន​ចំពោះ​សុខភាព​។ ឈាមជាប់គាំងនៅក្នុងស្បូន...

ឧស្សាហ៍ភ្ញាក់ពាក់កណ្ដាលយប់ សញ្ញាព្រមានថ្លើមមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ

នៅពេលអ្នកគេងនៅពេលយប់ ប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនឯងភ្ញាក់ពីដំណេកជាប្រចាំ នោះមានន័យថា ថ្លើមរបស់អ្នកកំពុងតែមានបញ្ហាហើយ។...

បន្ទាប់ពីទទួលទាន​អាហាររួច បើលេចចេញសញ្ញាទាំងនេះ វាមិនល្អទេ គួរប្រយ័ត្នមានជំងឺមហារីក

ពេល​ទទួលទាន​អាហាររួច ប្រសិនបើអ្នកឃើញថា ​រាង​កាយ​មាន​សញ្ញា​១​ក្នុងចំណោម​សញ្ញា​ទាំង​៥​ខាងក្រោម​នេះ អ្នកគួរតែប្រញាប់​ទៅ​ពិនិត្យ​សុខភាព​ឱ្យបានលឿនបំផុត។...

ភេសជ្ជៈទាំង ៦ មុខ ញុំានៅពេលយប់បង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ ដល់សុខភាព និងទម្ងន់របស់អ្នក

មិនថាអ្នកចូលចិត្តវា ឬឃ្លានខ្លាំងប៉ុនណានោះទេ អ្នកគួរតែចៀសវាងការទទួលទានទឹកប្រភេទនេះនៅពេលល្ងាច ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ដំណេក...

ទម្លាប់ល្អទាំង ៥ នៅពេលព្រឹក ពិតជាអាចជួយឱ្យអ្នកចៀសផុតពីជំងឺជាច្រើន

ការភ្ញាក់ពីគេងពេលព្រឹក គឺជាពេលវេលាដ៏សំខាន់បំផុតក្នុងការថែរក្សាថ្លើមឱ្យមានសុខភាពល្អ។ មានទម្លាប់ល្អទាំង ៥...

ម៉ោង ៦ ដល់ម៉ោង ១០ព្រឹក ដាច់ខាតកុំធ្វើរឿងទាំងនេះ

ទម្លាប់ពេលព្រឹកខ្លះ ពិតជាបំផ្លាញសុខភាព ប៉ះពាល់ដល់សម្រស់ ក៏ដូចជាអាយុជីវិតរបស់អ្នកខ្លាំងណាស់ ដូច្នេះហើយ...

ទទួលទានកាហ្វេជាប្រចាំ ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនយ៉ាង

កាហ្វេមិនមែនគ្រាន់តែជាភេសជ្ជៈ ដែលជួយមនុស្សឱ្យមានអារម្មណ៍ស្វាងនោះទេ។ ភេសជ្ជៈ​នេះ​ក៏​នាំមក​នូវ​អត្ថប្រយោជន៍​ជាច្រើន​ទៀត​ដល់​សុខភាព ជាពិសេស​ប្រឆាំងនឹង​ជំងឺ​។...

យល់ដឹង! ក្រពះខ្លាចបំផុត អាហារទាំង ៦ មុខនេះ

ទម្លាប់ខាងក្រោមនេះ មានមនុស្សជាច្រើនធ្វើឱ្យក្រពះប្រឈមនឹងជំងឺគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើន ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវតែយល់ដឹងឱ្យបានច្រើន...

Loading...