ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់មានបញ្ហាសុខភាពដែលបណ្តាលឱ្យធ្លាក់ដល់ដំណាក់កាលដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលទេ អ្នកគួរតែនៅឱ្យឆ្ងាយពីទម្លាប់អាក្រក់ទាំងនេះនៅពេលព្រឹក!...
ជំងឺមហារីកជាជំងឺដ៏គ្រោះថ្នាក់ដែលគ្មាននរណាម្នាក់ចង់កើតឡើយ ប៉ុន្តែវាក៏ជាជំងឺដែលពិបាករកឱ្យឃើញផងដែរ ព្រោះរោគសញ្ញាដំបូងតែងតែច្រឡំជាមួយនឹងជំងឺតូចៗផ្សេងទៀត។ នៅពេលដែលរាងកាយរបស់មនុស្សមានបញ្ហា...
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាជំងឺផ្លូវចិត្តដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្ស ២៦៤ លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោក។ ជំងឺនេះផ្លាស់ប្តូរមិនត្រឹមតែផ្លូវចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ...
ការទទួលទានទឹកក្រូចឆ្មារក្តៅឧណ្ហៗនៅពេលព្រឹក គឺជាទម្លាប់ដ៏ល្អមួយដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីធានាដល់សុខភាពរបស់អ្នក ដោយសារតែអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យរបស់វាដូចជា...
#វិធីថែទាំផ្ទៃមុខនិងស្បែកឱ្យស្រស់ស្អាត បុគ្គលិកខ្ញុំ និងយុវជនជាច្រើនតែងតែសួរខ្ញុំពីការថែទាំផ្ទៃមុខនិងស្បែក។ ពួកគាត់តែងសួរខ្ញុំថា...
អ្នកថតរូបជនជាតិស៊ុយអែតលោក Lennart Nilsson (ឆ្នាំ 1922...
ជួបបញ្ហាតឹងច្រមុះគឺជារោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាដែលគួរឱ្យរំខានបំផុតពេលអ្នកមានជម្ងឺផ្តាសាយ។ យើងដឹងថាវានាំឱ្យអ្នកពិបាកដកដង្ហើម និងមានអារម្មណ៍ធុញថប់។ ដើម្បីដោះស្រាយសូមប្រើវិធីសាស្រ្តមួយចំនួនដូចជា...
ពន្លឺភ្លើងត្រឹមត្រូវនៅក្នុងបន្ទប់គេងរបស់អ្នក ធ្វើលំហាត់ប្រាណត្រឹមត្រូវមុនពេលចូលគេង និងសូម្បីតែសម្លៀកបំពាក់គេង –...
ការទទួលទានអាហារ និងទឹកជាអ្វីដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃ ប៉ុន្តែរបៀបទទួលទានដើម្បីធានាសុខភាពល្អនិងអាយុវែងគឺជាអ្វីដែលមិនមែនគ្រប់គ្នាដឹងថាត្រូវធ្វើដូចម្តេចនោះទេ។ បន្ថែមពីលើការជ្រើសរើសអាហារដែលមានសុវត្ថិភាព...