អ្ន​កវិទ្យាសាស្រ្តពន្យល់ថា ការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់តាមអាយុកាល មានអត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពយ៉ាងខ្លាំង!

យើងបានដឹងពីព័ត៌មានជាច្រើនអំពីការគេង និងការគោរពពេលវេលាក្នុងការគេងរបស់យើង មានអត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពយ៉ាងខ្លាំង។ ជាធម្មតាមនុស្សគិតថា...

ទឹកដូង និងទឹកខ្ទិះដូង ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍​ល្អចំពោះសុខភាពរាងកាយ ព្រមទាំងប្រឆាំងមេរោគ និងជួយថែរក្សាសម្រស់

យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត Karl Kruszelnicki បានអោយដឹងថាទឹកដូងគឺមានភាពស្រដៀងនឹងប្លាស្មាឈាមរបស់យើង (អង្គធាតុរាវនៅក្នុងកោសិកាឈាមក្រហមរបស់យើង)...

អ្នកធាត់ៗគួរតាមដាន បើរាងកាយបញ្ចេញសញ្ញាទាំង ៥ នេះ វាដល់ពេលដែលអ្នកគួរតែសម្រកទម្ងន់ហើយ

សម្រាប់អ្នកដែលឡើងទម្ងន់លឿន ឬអ្នកដែលចូលចិត្តញ៉ុំាច្រើន ដោយមិនខ្វល់ពីអ្វីទាំងអស់ ដែលធ្វើឱ្យរាងកាយចាប់ផ្តើមឡើងទម្ងន់ដោយមិនដឹងខ្លួន...

ទិចនិចងាយៗទាំង ៨ មានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីការពារស្បែករបស់អ្នកពីភាពឆាប់ចាស់ ឲ្យសាច់ចាំ

ទោះ​បី​ជា​យើង​មិន​អាច​បញ្ឈប់​រាង​កាយ​របស់​យើង​ពី​ភាព​ចាស់​ក៏​ដោយយើងពិតជាអាចធ្វើអ្វីមួយដើម្បីបន្ថយដំណើរការនៃការឆាប់ចាស់ជាងវៃ។ ដំណោះស្រាយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រីវជ្រួញនិងមិនចាំបាច់ធ្វើការវះកាត់កែសម្ផស្សទេ...

កុមារអង្គុយបែបអក្សរ “W” មានផលអា.ក្រ.ក់ណាស់ សូមកែទម្លាប់កូនៗរបស់អ្នក មុនយឺតពេកស្តាយក្រោយ!

ក្មេងៗ អង្គុយក្នុងទីតាំង W ខណៈពេលកំពុងអង្គុយទីតាំងនេះមើលទៅដូចជាធម្មជាតិហើយប្រហែលជាមានផាសុកភាពសម្រាប់ពួកគេផងដែរ។...

គ្រូពេទ្យព្រមាន៖ ផ្តល់អាហារ ៦ ប្រភេទនេះដល់កូនច្រើនពេក បណ្តាលឱ្យកុមារលូតលាស់យឺត និងបង្កឱ្យមានជម្ងឺមហារីក

ការទទួលទានអាហារទាំងនេះជាប្រចាំនឹងជះឥទ្ធិពលដល់ការលូតលាស់របស់កូនអ្នក ថែមទាំងបង្កជាជំងឺគ្រោះថ្នាក់ទៀតផង។ 1. ភេសជ្ជៈផ្អែម...

ឥទ្ធិពលគ្រោះថ្នាក់ទាំង ៨ បណ្តាលឱ្យខូចសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ ដោយសារការប្រើប្រាស់ ថ្នាំសម្រកទម្ងន់

ថ្នាំសម្រកទម្ងន់អាចជាការទាក់ទាញចិត្តខ្លាំងសម្រាប់មនុស្សដែលកំពុងព្យាយាមគ្រប់គ្រងទម្ងន់ឬព្យាយាមសម្រកទម្ងន់។...

លេចចេញ ១១ រោគសញ្ញានៃអតុល្យភាពអ័រម៉ូននេះ ស្ត្រីគ្រប់គ្នាគួរយល់ដឹងឱ្យបានច្បាស់

ដំណើរការសំខាន់ៗជាច្រើននៅក្នុងខ្លួនប្រាណរបស់យើងត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយអរម៉ូន។ ដូច្នេះនៅពេលការផលិតអរម៉ូនត្រូវបានបង្អាក់សកម្មភាពនេះជះឥទ្ធិពលដល់អារម្មណ៍ អាកប្បកិរិយា សុខុមាលភាព...

៥ បញ្ហានេះបើកើតលើអ្នក សូមប្រយ័ត្នក្រពះពោះវៀនមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរហើយ!

ទាំងនេះគឺជាសញ្ញាបង្ហាញថាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដំណើរការមិនបានល្អដូច្នេះត្រូវទៅពិនិត្យសុខភាពនៅមន្ទីរពេទ្យប្រសិនបើលោកអ្នកជួបបញ្ហាដូចបានបកស្រាយខាងក្រោម។ 1....

Loading...