វីរៈ – Page 5

សំខាន់សម្រាប់ស្រ្តី! សូមកុំមើលរំលងអាការៈទាំង ៧ នេះដែលស្រ្តីភាគច្រើនមិនចាប់អារម្មណ៍

2021-05-07

ជម្ងឺផ្សេងៗដែលស្ត្រីអាចនឹងជួបប្រទះ គឺពិបាកកំណត់បាននូវរោគសញ្ញាដំបូងណាស់។...

រូបមន្តសាមញ្ញ ១១ យ៉ាងដែលស្ត្រីគួរតែអនុវត្ត បន្ទាប់ពីអាយុ ២៥ ឆ្នាំដើម្បីរក្សាភាពស្រស់ស្អាតរហូតដល់ចាស់

2021-05-07

ស្រមៃថាប្រសិនជាអ្នកទទួលបានភាពស្រស់ស្អាត និងស្អាតប្លែកគេ ដែលសមនឹងអ្នកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះហើយធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅដូចជាព្រះនាង។ ដើម្បីបន្តឱ្យភាពស្រស់ស្អាតនេះកាន់តែយូរ...

អត្ថប្រយោជន៍ទាំង ៥ ជួយដល់រាងកាយ នៅពេលអ្នកប្រើប្រទាលកន្ទុយក្រពើ

2021-05-04

តាំងពីបុរាណមកប្រទាលកន្ទុយក្រពើត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ដោយសារគុណប្រយោជន៍របស់វា។ វាផ្ទុកបរិមាណវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ អាស៊ីដអាមីណូ...

គួរអានទាំងអស់គ្នា! យល់ដឹងពីថ្នាំបំប៉នវីតាមីន ៥ ប្រភេទដែលមានហានិភ័យ និង ៥ ប្រភេទទៀតផ្តល់សុវត្ថិភាព

2021-05-03

ដើម្បីការពារកុំឱ្យមានការកង្វះវីតាមីន យើងគួរបរិភោគប្រភេទអាហារមួយចំនួនដែលបំពេញសេចក្តីត្រូវការប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង...

លំហាត់ប្រាណទាំង ៧ នេះនឹងធ្វើអោយខ្លាញ់ដក់ក្រោមចង្ការរបស់អ្នក បាត់អស់គ្មានសល់

2021-04-14

ការញ៉ាំអាហារត្រឹមត្រូវនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណគឺជាឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃទម្លាប់ល្អដែលអាចជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នករឹងមាំនិងវ័យក្មេង។ ប៉ុន្តែនេះក៏ជាការពិតផងដែរសម្រាប់សាច់ដុំលើផ្ទៃមុខរបស់យើងដែលហាក់ដូចជាបាត់បង់ភាពរឹងមាំរបស់ពួកយើងនៅពេលយើងចាស់។...

៩ វីធីថែរក្សាសម្រស់ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកស្រស់ស្អាតឡើងវិញ

2021-03-26

នៅពេលដែលអ្នកទទួលបានការអញ្ជើញពីមិត្តរបស់អ្នកទៅកម្មវិធីជប់លាងឬការជួបជុំគ្នាភា្លមៗនោះអ្នកប្រហែលជាប្រកែកមិនព្រមទៅនោះទេព្រោះតែអ្នករៀបចំមុខរបស់អ្នកមិនទាន់។ ប៉ុន្តែអ្នកសំណាងហើយដែលក្រុមស្នេហ៍៩យើងបាននាំវិធីធ្វើឱ្យមុខរបស់អ្នកស្អាតដូចតារា។...

៤ វិធីនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នក បាត់ក្លិនមាត់មិនល្អត្រឹមតែ ៥ នាទីប៉ុណ្ណោះ

2021-03-26

យោងតាមស្ថិតិបានអោយដឹងថាមនុស្សពី ៥ ទៅ ៦០% នៅក្នុងពិភពលោក...

៩ កំហុសឆ្គងនៃការតុបតែងមុខ ដែលនារីៗធ្វើខុសដោយមិនដឹងខ្លួន

2021-03-24

ការងាររបស់តុបតែងមុខគឺដើម្បីបង្ហាញភាពស្រស់ស្អាតរបស់ស្ត្រី។ ប្រាកដណាស់វាជាការពិត។ ប៉ុន្តែគ្រឿងសំអាងអាចសម្រេចបាននូវឥទ្ធិពលផ្ទុយនៅពេលខ្លះ? ស្ត្រីជាច្រើនតែងតែធ្វើឲ្យមានកំហុសនៅក្នុងការតុបតែងមុខដោយមិនដឹងខ្លួន។...

៩ អត្ថប្រយោជន៍ដ៏សំខាន់នៃការទទួលទានស៊ុតមួយថ្ងៃ ២ គ្រាប់ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ

2021-03-24

លក្ខណៈសម្បត្តិនិងអត្ថប្រយោជន៍របស់ស៊ុតត្រូវបានគេសួរជាច្រើហើយនេះជាចម្លើយរបស់វាសំរាប់អ្នកដែលមិនបានដឹងពីវា ។ ហើយមនុស្សគ្រប់គ្នាបាននិយាយមួរបង្កាច់បង្ខូចពីស៊ុតនេះ តែឥឡូវនេះយើងនឹងត្រូវបញ្ជាក់លក្ខណ:ពិសេសរបស់វាឲ្យអ្នករាល់គ្នាបានដឹងផងដែរ...

សំខាន់សម្រាប់ស្រ្តី! សូមកុំមើលរំលងអាការៈទាំង ៧ នេះដែលស្រ្តីភាគច្រើនមិនចាប់អារម្មណ៍

រូបមន្តសាមញ្ញ ១១ យ៉ាងដែលស្ត្រីគួរតែអនុវត្ត បន្ទាប់ពីអាយុ ២៥ ឆ្នាំដើម្បីរក្សាភាពស្រស់ស្អាតរហូតដល់ចាស់

អត្ថប្រយោជន៍ទាំង ៥ ជួយដល់រាងកាយ នៅពេលអ្នកប្រើប្រទាលកន្ទុយក្រពើ

គួរអានទាំងអស់គ្នា! យល់ដឹងពីថ្នាំបំប៉នវីតាមីន ៥ ប្រភេទដែលមានហានិភ័យ និង ៥ ប្រភេទទៀតផ្តល់សុវត្ថិភាព

លំហាត់ប្រាណទាំង ៧ នេះនឹងធ្វើអោយខ្លាញ់ដក់ក្រោមចង្ការរបស់អ្នក បាត់អស់គ្មានសល់

៩ វីធីថែរក្សាសម្រស់ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកស្រស់ស្អាតឡើងវិញ

៤ វិធីនេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នក បាត់ក្លិនមាត់មិនល្អត្រឹមតែ ៥ នាទីប៉ុណ្ណោះ

៩ កំហុសឆ្គងនៃការតុបតែងមុខ ដែលនារីៗធ្វើខុសដោយមិនដឹងខ្លួន

៩ អត្ថប្រយោជន៍ដ៏សំខាន់នៃការទទួលទានស៊ុតមួយថ្ងៃ ២ គ្រាប់ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ

ថាត្រូវអីយ៉ាងនេះ! រើសកូនសោមួយដែលពេញចិត្ត ដើម្បីទម្លាយអាថ៌កំបាំងនៅក្នុងចិត្តគំនិតរបស់អ្នក

ការដកខ្លួនដ៏ល្អបំផុត គឺឈប់នៅរំខានគេទៀត

សញ្ញាទាំង ៧ បង្ហាញថា ថ្លើមអ្នកកំពុងតែស្រែករកជំនួយជាបន្ទាន់

អាហារ ៦ មុខ ជួយឱ្យឈាមរត់ទៅខួរក្បាល កាត់បន្ថយការវិលមុខ ការពារជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាល

អាហារ ៣ ប្រភេទដែលអ្នកមិនគួរញុំា ដើម្បីចៀសវាងការខូចខាតឆ្អឹង និងសន្លាក់

ស្រីៗប្រយ័ត្នពុកឆ្អឹង ពេលអស់រដូវ បើនៅតែមានទម្លាប់មិនល្អទាំងនេះ

ភេសជ្ជៈ ៥ ប្រភេទញុំាមុនទទួលទានអាហារ ពិតជាជួយសម្រកទម្ងន់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស

ទម្លាប់ ៣ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនៅពេលព្រឹក ជាពិសេសប្រភេទទី ២ ត្រូវប្រយ័ត្នឱ្យមែនទែន

សញ្ញាព្រមានទាំង ៧ នៃជំងឺមហារីកកំពុងវិវត្ត ប៉ុន្តែ 90% មនុស្សតែងតែព្រងើយកន្តើយ

មិនមែនធម្មតាទេ! ផលប៉ះពាល់ ៨ យ៉ាងកើតឡើងពីជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត

៥ចំណុចដើម្បីសុខភាពល្អ គ្រប់គ្នាគួរតែដឹង

ម្តងសើច ម្តងយំ អាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺ Bipolar Affective Disorder (ជម្ងឺ អារម្មណ៍ពីរ)

សំណាងហើយ! អ្នកមានសញ្ញាទាំង ៨ នេះ សុខភាពអ្នកពិតជាល្អប្រសើរ មិនបាច់បារម្ភអំពីការឈឺថ្កាត់ឡើយ

សាកមើល! ទឹកឃ្មុំជាមួយនឹងម្សៅឈើក្រអូប ផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន នឹកស្មានមិនដល់