ជីវិតនិងសុខភាព – Page 4

ភេជ្ជៈ ៥ ប្រភេទ ជួយសម្អាតសរីរាង្គខាងក្នុង ថែមទាំងជួយឱ្យអាយុវែង សម្រស់ក្មេងជាងវ័យថែមទៀតផង

2022-01-19

ភេសជ្ជៈទាំង ៥ មុខខាងក្រោមនេះ ជាភេសជ្ជៈដែលមានតម្លៃថោក ស្រួលធ្វើ...

ទម្លាប់ងាយៗទាំង៥ ដើម្បីជួយពង្រឹងការចងចាំ និងការពារមិនឱ្យខួរក្បាលមានជំងឺ

2022-01-17

សុខភាពខួរក្បាលធ្លាក់ចុះទៅតាមពេលវេលា អាយុ ក៏ដូចជារបៀបរស់នៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ...

ឧស្សាហ៍តាមដានផង! បើឃើញសញ្ញាទាំង ៦ នេះកើតឡើង នោះមាននន័យថា អ្នកមានក្រួសក្នុងតម្រងនោមហើយ

2022-01-17

សញ្ញាមួយចំនួនខាងក្រោមនេះ សបញ្ជាក់ថា តម្រងនោមរបស់អ្នកមានបញ្ហា ដូច្នេះហើយ ត្រូវប្រញាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញ...

កុំចេះតែដាក់របស់ទាំង ៧ នេះ នៅក្រោមខ្នើយ ព្រោះវាប៉ះពាល់ដល់សុខភាព និងទ្រព្យសម្បត្តិខ្លាំងណាស់

2022-01-17

ការទុកដាក់របស់ទាំង ៧ នេះនៅក្រោមខ្នើយ វានឹងប៉ះពាល់ដល់សុខភាព ក៏ដូចជាទ្រព្យសម្បត្តិរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង...

ផ្នែកជើង មាន៣ចំណុចនេះ អាចធានាបានថា អ្នកមានសុខភាពល្អហើយ

2022-01-17

មនុស្សដែលមានកត្តាទាំងអស់នេះនៅលើជើង តែងតែមានសុខភាពល្អ និងអាចរស់នៅបានយូរ។ ជើងមិនត្រឹមតែជាផ្នែកមួយដែលប្រើសម្រាប់ដើរ...

អាហារ៣មុខនេះ បម្លែងជាតិកាល់ស្យូម បង្កឱ្យមានជំងឺពុកឆ្អឹងធ្ងន់ធ្ងរណាស់

2022-01-16

បើចង់ឱ្យឆ្អឹង និងសន្លាក់មានសុខភាពល្អ រក្សាលំនឹង ការពារភាពស្លេកស្លាំង វិលមុខ...

តើនឹងមានរឿងអ្វីកើតឡើង បើមួយថ្ងៃ អ្នកងូតទឹក២ដង ឬច្រើនជាងនេះ?

2022-01-15

ប្រសិនបើអ្នកងូតទឹកដំបូងនៅពេលព្រឹក បន្ទាប់មក ក៏ងូតម្ដងទៀត ដើម្បីលាងសម្អាតខ្លួនបន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណរួច...

រោគសញ្ញាខុសប្រក្រតីទាំង ៥ នៅពេលព្រឹក ព្រមានដល់ថ្លើមគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរ

2022-01-14

បើអ្នកឃើញសញ្ញាទាំងនេះលេចឡើងជាញឹកញាប់នៅពេលព្រឹក ក្រោកពីគេង ត្រូវប្រយ័ត្នជំងឺថ្លើម។ យកល្អគួរតែពិនិត្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។...

គួរដឹង! អ្នកចូលចិត្តកាហ្វេ ពេលញុំា មិនគួរផ្សំជាមួយនឹងគ្រឿងទាំងនេះឡើយ!

2022-01-14

ពេលទទួលកាហ្វេ គួរចៀសវាងផ្សំជាមួយអាហារ ឬគ្រឿងខាងក្រោមនេះ ព្រោះវាមិនល្អចំពោះសុខភាពនោះឡើយ ប្រយ័ត្នឈឺ...

ភេជ្ជៈ ៥ ប្រភេទ ជួយសម្អាតសរីរាង្គខាងក្នុង ថែមទាំងជួយឱ្យអាយុវែង សម្រស់ក្មេងជាងវ័យថែមទៀតផង

ទម្លាប់ងាយៗទាំង៥ ដើម្បីជួយពង្រឹងការចងចាំ និងការពារមិនឱ្យខួរក្បាលមានជំងឺ

ឧស្សាហ៍តាមដានផង! បើឃើញសញ្ញាទាំង ៦ នេះកើតឡើង នោះមាននន័យថា អ្នកមានក្រួសក្នុងតម្រងនោមហើយ

កុំចេះតែដាក់របស់ទាំង ៧ នេះ នៅក្រោមខ្នើយ ព្រោះវាប៉ះពាល់ដល់សុខភាព និងទ្រព្យសម្បត្តិខ្លាំងណាស់

ផ្នែកជើង មាន៣ចំណុចនេះ អាចធានាបានថា អ្នកមានសុខភាពល្អហើយ

អាហារ៣មុខនេះ បម្លែងជាតិកាល់ស្យូម បង្កឱ្យមានជំងឺពុកឆ្អឹងធ្ងន់ធ្ងរណាស់

តើនឹងមានរឿងអ្វីកើតឡើង បើមួយថ្ងៃ អ្នកងូតទឹក២ដង ឬច្រើនជាងនេះ?

រោគសញ្ញាខុសប្រក្រតីទាំង ៥ នៅពេលព្រឹក ព្រមានដល់ថ្លើមគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរ

គួរដឹង! អ្នកចូលចិត្តកាហ្វេ ពេលញុំា មិនគួរផ្សំជាមួយនឹងគ្រឿងទាំងនេះឡើយ!

ហោរាសាស្ត្រ៖ នេះលេខ/ពណ៌នាំសំណាង និងឆុងហេងសម្រាប់ឆ្នាំទាំង ១២ នៅសប្ដាហ៍ថ្មី

ថាត្រូវអីយ៉ាងនេះ! រើសកូនសោមួយដែលពេញចិត្ត ដើម្បីទម្លាយអាថ៌កំបាំងនៅក្នុងចិត្តគំនិតរបស់អ្នក

ការដកខ្លួនដ៏ល្អបំផុត គឺឈប់នៅរំខានគេទៀត

សញ្ញាទាំង ៧ បង្ហាញថា ថ្លើមអ្នកកំពុងតែស្រែករកជំនួយជាបន្ទាន់

អាហារ ៦ មុខ ជួយឱ្យឈាមរត់ទៅខួរក្បាល កាត់បន្ថយការវិលមុខ ការពារជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាល

អាហារ ៣ ប្រភេទដែលអ្នកមិនគួរញុំា ដើម្បីចៀសវាងការខូចខាតឆ្អឹង និងសន្លាក់

ស្រីៗប្រយ័ត្នពុកឆ្អឹង ពេលអស់រដូវ បើនៅតែមានទម្លាប់មិនល្អទាំងនេះ

ភេសជ្ជៈ ៥ ប្រភេទញុំាមុនទទួលទានអាហារ ពិតជាជួយសម្រកទម្ងន់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស

ទម្លាប់ ៣ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនៅពេលព្រឹក ជាពិសេសប្រភេទទី ២ ត្រូវប្រយ័ត្នឱ្យមែនទែន

សញ្ញាព្រមានទាំង ៧ នៃជំងឺមហារីកកំពុងវិវត្ត ប៉ុន្តែ 90% មនុស្សតែងតែព្រងើយកន្តើយ

មិនមែនធម្មតាទេ! ផលប៉ះពាល់ ៨ យ៉ាងកើតឡើងពីជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត

៥ចំណុចដើម្បីសុខភាពល្អ គ្រប់គ្នាគួរតែដឹង

ម្តងសើច ម្តងយំ អាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺ Bipolar Affective Disorder (ជម្ងឺ អារម្មណ៍ពីរ)

សំណាងហើយ! អ្នកមានសញ្ញាទាំង ៨ នេះ សុខភាពអ្នកពិតជាល្អប្រសើរ មិនបាច់បារម្ភអំពីការឈឺថ្កាត់ឡើយ