៤មុខញុំាច្រើន ល្អចំពោះសុខភាព តែមួយមុខនេះ ដាច់ខាត គួរតែកាត់បន្ថយ

របបអាហារប្រចាំថ្ងៃពិតជាសំខាន់ណាស់ ដែលល្អចំពោះសុខភាព។ យ៉ាងណាមិញ របបអាហារខាងក្រោមនេះ សូម្បីតែអតីតប្រធានាធិបតី...

អាហារ ៣ ប្រភេទ សម្បូរជាតិកាល់ស្យូមច្រើនបំផុត កុំរំលងឱ្យសោះ

ទឹកដោះគោនៅតែត្រូវបានគេស្គាល់ថា ជាអាហារសម្បូរជាតិកាល់ស្យូមច្រើន ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដឹងថា មានអាហារដែលសម្បូរជាតិកាល់ស្យូមច្រើនជាងទឹកដោះគោទៅទៀត។...

អាហារ ៨ មុខ ល្អបំផុតសម្រាប់ បំប៉នសួត

ដើម្បីថែរក្សាសួតឱ្យមានសុខភាពល្អ យើងគួរតែដឹងពីរបៀបនៃការរស់នៅ ជាពិសេសគឺរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ។ យ៉ាងណាមិញ...

រោគសញ្ញា ​៣​ យ៉ាង​ កើតឡើងនៅពេលយប់ ព្រមាន​ថា​សួត​របស់​អ្នក​កំពុង​មាន​បញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ

ប្រសិនបើអ្នករកឃើញ​រោគសញ្ញាទាំង ៣ នេះ​កើតឡើង​ច្រើន​នៅ​ពេល​ល្ងាច ឬពេលយប់ អ្នកគួរតែ​ចាប់ផ្តើម​ពិនិត្យ​មើល​ថា...

ភេសជ្ជៈ ៣ ប្រភេទពេលព្រឹក ជួយសម្រកទម្ងន់ឆាប់បំផុត

នៅពេលព្រឹក អ្នកគួរតែទទួលទានទឹក ៣ប្រភេទខាងក្រោម ដើម្បីលាងសម្អាតពោះវៀន ជួយឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដំណើរការបានរលូន...

គន្លឹះ​ដ៏​អស្ចារ្យ​ទាំង ៦ ជួយឱ្យក្លៀកស មត់រលោង មានភាពទាក់ទាញ

ស្បែកក្រោមក្លៀកអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុជាច្រើនដូចជា អនាម័យមិនត្រឹមត្រូវ ការប្រើផលិតផលលុញក្លៀកជាដើម។ ជាមួយនឹងគន្លឹះទាំងនេះ...

សញ្ញាទាំង ៦ ព្រមានច្បាស់ៗពីបញ្ហារោគស្ត្រី

នេះគឺជាសញ្ញាមិនប្រក្រតីមួយចំនួននៅលើផ្ទៃមុខ ដែលព្រមានដោយប្រយោលពីហានិភ័យនៃជំងឺរោគស្ត្រីខ្ពស់។ ជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺទូទៅបំផុតក្នុងចំណោមស្ត្រីនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះគឺ ជំងឺរោគស្ត្រី។...

ខ្ទឹមសល្អខ្លាំងចំពោះសុខភាព និងជួយកម្ដៅសរីរាង្គខាងក្នុង

ខ្ទឹមសមិនត្រឹមតែជាគ្រឿងទេសប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាឱសថផងដែរ ដែលនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់រាងកាយ។ នៅពេលដែលស្ថិតក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់...

Loading...