ជីវិតនិងសុខភាព – Page 9

ភេសជ្ជៈទាំង ៦ មុខ ញុំានៅពេលយប់បង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ ដល់សុខភាព និងទម្ងន់របស់អ្នក

2021-12-07

មិនថាអ្នកចូលចិត្តវា ឬឃ្លានខ្លាំងប៉ុនណានោះទេ អ្នកគួរតែចៀសវាងការទទួលទានទឹកប្រភេទនេះនៅពេលល្ងាច ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ដំណេក...

ភេសជ្ជៈទាំង ៥ ប្រភេទ ស្រីៗគួរតែទទួលទានក្នុងថ្ងៃមករដូវ ដើម្បីជួយកម្ចាត់ជាតិពុលក្នុងស្បូន កាត់បន្ថយការឈឺចុកចាប់

2021-12-07

ខាងក្រោមនេះ ជាភេសជ្ជៈទាំង ៥ មុខ ល្អបំផុតសម្រាប់ស្ត្រី...

ទម្លាប់ល្អទាំង ៥ នៅពេលព្រឹក ពិតជាអាចជួយឱ្យអ្នកចៀសផុតពីជំងឺជាច្រើន

2021-12-07

ការភ្ញាក់ពីគេងពេលព្រឹក គឺជាពេលវេលាដ៏សំខាន់បំផុតក្នុងការថែរក្សាថ្លើមឱ្យមានសុខភាពល្អ។ មានទម្លាប់ល្អទាំង ៥...

ម៉ោង ៦ ដល់ម៉ោង ១០ព្រឹក ដាច់ខាតកុំធ្វើរឿងទាំងនេះ

2021-12-07

ទម្លាប់ពេលព្រឹកខ្លះ ពិតជាបំផ្លាញសុខភាព ប៉ះពាល់ដល់សម្រស់ ក៏ដូចជាអាយុជីវិតរបស់អ្នកខ្លាំងណាស់ ដូច្នេះហើយ...

ទទួលទានកាហ្វេជាប្រចាំ ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនយ៉ាង

2021-12-06

កាហ្វេមិនមែនគ្រាន់តែជាភេសជ្ជៈ ដែលជួយមនុស្សឱ្យមានអារម្មណ៍ស្វាងនោះទេ។ ភេសជ្ជៈនេះក៏នាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀតដល់សុខភាព ជាពិសេសប្រឆាំងនឹងជំងឺ។...

យល់ដឹង! ក្រពះខ្លាចបំផុត អាហារទាំង ៦ មុខនេះ

2021-12-06

ទម្លាប់ខាងក្រោមនេះ មានមនុស្សជាច្រើនធ្វើឱ្យក្រពះប្រឈមនឹងជំងឺគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើន ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវតែយល់ដឹងឱ្យបានច្រើន...

ទឹកខ្ញីទឹកឃ្មុំក្ដៅឧណ្ហៗ! ពិតជាមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់ជួយបណ្ដេញជាតិពុល ជាពិសេស ជួយសម្រកទម្ងន់

2021-12-06

ទឹកខ្ញីក្តៅឧណ្ហៗ ជាភេសជ្ជៈដ៏ល្អសម្រាប់រាងកាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលដែលផ្សំជាមួយសម្ភារៈនេះ ប្រសិទ្ធិភាពវានឹងកាន់តែខ្ពស់ទ្វេដង។...

សក់ស្កូវទាំងវ័យក្មេង មិនមែនចាស់ទេ តែប្រយ័ត្នសរីរាង្គខាងក្នុង មានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ

2021-12-05

ប្រសិនបើអ្នកឃើញសក់ស្កូវលេចឡើងច្រើន វាមិនមែនជាសញ្ញាថាអ្នកចាស់ទេ តែវាអាចជាសញ្ញាព្រមានថាមុខងារនៃសរីរាង្គខាងក្នុងមួយចំនួនកំពុងមានបញ្ហាហើយ។ ជាមួយនឹងអាយុ...

កំណត់អាហារទាំង ៥ មុខនេះឱ្យបានល្អ បើមិនចង់ឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាម កាន់តែឡើងខ្ពស់

2021-12-05

មិនមែនតែអាហារដែលមានរសជាតិផ្អែមនោះទេ ដែលអាចធ្វើឱ្យជាតិស្ករឡើងខ្ពស់។ យ៉ាងណាមិញ ចំពោះអាហារទាំង ៥...

ភេសជ្ជៈទាំង ៦ មុខ ញុំានៅពេលយប់បង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ ដល់សុខភាព និងទម្ងន់របស់អ្នក

ទម្លាប់ល្អទាំង ៥ នៅពេលព្រឹក ពិតជាអាចជួយឱ្យអ្នកចៀសផុតពីជំងឺជាច្រើន

ម៉ោង ៦ ដល់ម៉ោង ១០ព្រឹក ដាច់ខាតកុំធ្វើរឿងទាំងនេះ

ទទួលទានកាហ្វេជាប្រចាំ ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនយ៉ាង

យល់ដឹង! ក្រពះខ្លាចបំផុត អាហារទាំង ៦ មុខនេះ

ទឹកខ្ញីទឹកឃ្មុំក្ដៅឧណ្ហៗ! ពិតជាមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់ជួយបណ្ដេញជាតិពុល ជាពិសេស ជួយសម្រកទម្ងន់

សក់ស្កូវទាំងវ័យក្មេង មិនមែនចាស់ទេ តែប្រយ័ត្នសរីរាង្គខាងក្នុង មានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ

កំណត់អាហារទាំង ៥ មុខនេះឱ្យបានល្អ បើមិនចង់ឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាម កាន់តែឡើងខ្ពស់

ថាត្រូវអីយ៉ាងនេះ! រើសកូនសោមួយដែលពេញចិត្ត ដើម្បីទម្លាយអាថ៌កំបាំងនៅក្នុងចិត្តគំនិតរបស់អ្នក

ការដកខ្លួនដ៏ល្អបំផុត គឺឈប់នៅរំខានគេទៀត

សញ្ញាទាំង ៧ បង្ហាញថា ថ្លើមអ្នកកំពុងតែស្រែករកជំនួយជាបន្ទាន់

អាហារ ៦ មុខ ជួយឱ្យឈាមរត់ទៅខួរក្បាល កាត់បន្ថយការវិលមុខ ការពារជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាល

អាហារ ៣ ប្រភេទដែលអ្នកមិនគួរញុំា ដើម្បីចៀសវាងការខូចខាតឆ្អឹង និងសន្លាក់

ស្រីៗប្រយ័ត្នពុកឆ្អឹង ពេលអស់រដូវ បើនៅតែមានទម្លាប់មិនល្អទាំងនេះ

ភេសជ្ជៈ ៥ ប្រភេទញុំាមុនទទួលទានអាហារ ពិតជាជួយសម្រកទម្ងន់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស

ទម្លាប់ ៣ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនៅពេលព្រឹក ជាពិសេសប្រភេទទី ២ ត្រូវប្រយ័ត្នឱ្យមែនទែន

សញ្ញាព្រមានទាំង ៧ នៃជំងឺមហារីកកំពុងវិវត្ត ប៉ុន្តែ 90% មនុស្សតែងតែព្រងើយកន្តើយ

មិនមែនធម្មតាទេ! ផលប៉ះពាល់ ៨ យ៉ាងកើតឡើងពីជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត

៥ចំណុចដើម្បីសុខភាពល្អ គ្រប់គ្នាគួរតែដឹង

ម្តងសើច ម្តងយំ អាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺ Bipolar Affective Disorder (ជម្ងឺ អារម្មណ៍ពីរ)

សំណាងហើយ! អ្នកមានសញ្ញាទាំង ៨ នេះ សុខភាពអ្នកពិតជាល្អប្រសើរ មិនបាច់បារម្ភអំពីការឈឺថ្កាត់ឡើយ

សាកមើល! ទឹកឃ្មុំជាមួយនឹងម្សៅឈើក្រអូប ផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន នឹកស្មានមិនដល់