តាមទស្សនៈវេជ្ជសាស្រ្តចិន ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានសញ្ញាទាំង ៤ ខាងក្រោមនេះលេចចេញលើបបូរមាត់ មុខ ដៃ និងជើង នោះបង្ហាញថាពួកគេជាមនុស្សដែលមានសុខភាពខ្សោយខ្លាំង អាចមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ ឬក៏អាយុខ្លីផងដែរ។
ដូច្នេះប្រសិនបើរាងកាយរបស់អ្នកបង្ហាញសញ្ញាទាំង ៤ ខាងក្រោមនេះ អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក និងត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញដើម្បីប្រឹក្សាឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។
១. បបូរមាត់ស្លេក
បបូរមាត់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបង្អួចសុខភាព។ បបូរមាត់ដែលមានសុខភាពល្អ នឹងមានពណ៌ក្រហមភ្លឺរលោង ដែលបង្ហាញថារាងកាយមានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចិញ្ចឹមសរីរាង្គ។
ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើថ្មីៗនេះអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញថាបបូរមាត់របស់អ្នកមានពណ៌សខុសប្រក្រតី និងមើលទៅស្លេកស្លាំងដូចមនុស្សស្លាប់ វាអាចបណ្តាលមកពីភាពស្លេកស្លាំងកង្វះខ្យល់ និងការបាត់បង់សារធាតុចិញ្ចឹម។ ប្រសិនបើវាត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាដៃស្លេក វាបង្ហាញថារាងកាយរបស់អ្នកមានភាពស្លេកស្លាំងធ្ងន់ធ្ងរ។
នៅពេលនេះ អ្នកគួរតែបន្ថែមចំណីអាហារដូចជា សាច់ក្រហម ស្ពៃខ្មៅ ផ្កាខាត់ណាខៀវ ... ដើម្បីធ្វើឱ្យបបូរមាត់របស់អ្នកស្រស់ថ្លាជាងមុន។
២. ក្រចកពណ៌ស
ក្រចកគឺជាកញ្ចក់ដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីសុខភាពផ្ទៃក្នុង។ ក្រចកដែលមានសុខភាពល្អ គឺពណ៌ផ្កាឈូកភ្លឺចាំងដោយគ្មានពណ៌ ឬចំណុចខ្មៅលេចចេញជាឯកសណ្ឋានពណ៌ និងស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់។ លើសពីនេះទៀតគែមក្រចកគឺស្អាតដោយគ្មានការបង្ហាញការចូលបន្ទាត់ ...
ប្រសិនបើអ្នកដឹងភ្លាមៗថាក្រចករបស់អ្នកមិនស្មើគ្នា រិល ជាពិសេសពណ៌សអ្នកអាចនឹងទទួលរងនូវភាពស្លេកស្លាំងដោយសារតែមិនផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ដល់រាងកាយ។
ក្រចកពណ៌សដែលមានព្រំដែនងងឹតអាចបង្ហាញពីជំងឺថ្លើមដូចជា ជំងឺរលាកថ្លើមជាដើម។ ដូចគ្នានេះផងដែរ ក្រចកពណ៌លឿង គឺជាសញ្ញាមួយទៀតនៃជំងឺថ្លើម។ អ្នកគួរតែផ្តួចផ្តើមជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់ ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ប្រឈមនឹងបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរទេ។
៣. ជំងឺស្បែកមុខស្លេកស្លាំង
មុខគឺជា 'តំណាង' 'របស់មនុស្សម្នាក់ដែលជា "ធ្នឹមគន្លឹះ" បង្ហាញពីស្ថានភាពសុខភាពនៅក្នុងខ្លួន។
ប្រសិនបើមុខរបស់អ្នកប្រែទៅជាស្លេក សខ្លាំង វាជាសញ្ញាព្រមានថាអ្នកកំពុងទទួលរងពីភាពស្លេកស្លាំងកង្វះថាមពល ឬបង្កជាជំងឺគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែកែសម្រួលរបបអាហារ ដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមឡើងវិញ និងសម្រាកឱ្យបានច្រើន។
ប្រសិនបើមុខរបស់អ្នកមានពណ៌ស ហើយមានបញ្ហាមិនប្រក្រតីផ្សេងទៀត វាជាការល្អបំផុតដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើមានបញ្ហាដែរឬទេ។
ផ្ទុយទៅវិញប្រសិនបើអ្នកឃើញមុខរបស់អ្នកក្រហមក្រហាយភ្លឺរលោង វាបញ្ជាក់ថាសុខភាពអ្នកពិតជាល្អ ហើយអាយុវែងថែមទៀតផង
៤. បាតដៃ និងចុងជើងមានពណ៌ស
បាតដៃ និងបាតជើងមានចំណុចចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើនដែលត្រូវគ្នាទៅនឹងសរីរាង្គផ្សេងៗគ្នានៃរាងកាយ ជួយសម្អាត meridians និងលើកកម្ពស់ចរាចរឈាម។ លុះត្រាតែតំបន់ទាំងនេះមានសុខភាពល្អ ទើបរាងកាយអាចមានសុខភាពល្អ និងរស់នៅបានយូរ។
អ្នកដែលមាន“ អាយុកាលខ្លី” ច្រើនតែមានសញ្ញាបង្ហាញថាបាតដៃ និងបាតជើងមានពណ៌សអាចបណ្តាលមកពីការប្រើអ៊ីសាក់ ឬការផ្គត់ផ្គង់ឈាមមិនគ្រប់គ្រាន់ដល់សរីរាង្គទាំងពីរនេះ។
អ្នកអាចប្រើទឹកក្តៅត្រាំជើងរបស់អ្នកមុនពេលចូលគេង ដែលមានឥទ្ធិពលធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម។
ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្កាឈូកដៃ និងជើងកក់ក្តៅ វាបង្ហាញថាអ្នកមានសុខភាពល្អប្រក្រតី៕
ប្រភព ៖ Phunutoday / ប្រែសម្រួល ៖ Knongsrok