ទទួលទានតែទឹកឃ្មុំ រយៈពេលត្រឹមតែ ៧ថ្ងៃ អ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលល្អប្លែក លើសពីការរំពឹងទុក

ដោយគ្រាន់តែជំហានដ៏សាមញ្ញមួយនៃការផ្សំ អ្នកនឹងទទួលបាននូវភេសជ្ជៈដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវសុខភាពល្អភ្លាមៗ។ តាំងពីបុរាណកាលមក...

តិចនិកសម្រកទម្ងន់តាមវេជ្ជបណ្ឌិតជប៉ុន ១ឆ្នាំ ស្រកបាន ២៥គីឡូ សំខាន់អត់ឈឺច្រើន ល្អចំពោះសុខភាព

ត្រឹមរយៈពេល ១ឆ្នាំនៃការប្រើជាប់ជាប្រចាំ វេជ្ជបណ្ឌិតរូបនេះស្រកបាន ២៥គីឡូក្រាមដោយជោគជ័យ...

អាហារទាំង ៥ ប្រភេទ ដែលជួយឱ្យពោះវៀនដំណើរការបានល្អ កុំមើលរំលងឱ្យសោះ

ប្រសិនបើអ្នកពិបាកក្នុងការបន្ទោរបង់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ជារឿយៗតែងតែមានបញ្ហាទល់លាមក សូមសាកល្បងទទួលទានអាហារខាងក្រោម ដើម្បីជួយឱ្យពោះវៀនដំណើរការកាន់តែរលូន។...

វីតាមីនបំប៉នសម្រាប់មនុស្សចាស់ ​ដែលមានអាយុចាប់ពី ៥០ ឆ្នាំឡើង

ឈានចូលដល់វ័យចំណាស់ សុខភាពរបស់យើងម្នាក់ៗកាន់តែទ្រុឌទ្រោមពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ ក៏ព្រោះតែប្រព័ន្ធការពាររាងកាយយើងចាប់ផ្តើមចុះខ្សោយ។ ដូច្នេះហើយទាមទារឱ្យយើងពិនិត្យសុខភាពខ្លួនឯងនិងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ឱ្យបានយ៉ាងតិច២ដងក្នុងមួយឆ្នាំ...

មួយថ្ងៃ បន្ទោរបង់ពីរដង ក្នុងវេលាទាំងពីរនេះ អាចធានាបាននូវសុខភាពរបស់អ្នក ពិតជាល្អ

ការតាមដានពេលវេលា និងភាពញឹកញាប់នៃការបន្ទោរបង់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ក៏ជួយឱ្យអ្នកដឹងពីស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកផងដែរ។ ការបន្ទោរបង់...

គេងអត់ដណ្ដប់ភួយ មើលទៅអាចនឹងមិនសមរម្យ តែវាក៏ផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនដែរ

ការគេង​ដោយ​មិនដណ្ដប់ភួយ​ អាចនឹងមើល​ទៅ​ហាក់ដូចជា​មិន​ទំនង ប៉ុន្តែ​វា​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​ជាច្រើន​ដល់​សុខភាព​ដែល​នឹកស្មាន​មិន​ដល់​។ ខាងក្រោមនេះ...

អនុវត្ត​វិធី​ទាំង ៧ នេះ​ ដើម្បី​បំបាត់​ការ​ក្អក ជួយឱ្យគេង​លក់​ស្កប់ស្កល់

ក្អកនៅពេលយប់ អាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល ប៉ះពាល់ដល់ការគេង។ នេះគឺជាវិធានការមួយចំនួនដើម្បីជួយអ្នកកែលម្អស្ថានភាពនេះ។...

វេជ្ជបណ្ឌិតព្រមាន! ការទទួលទានទឹកក្រូចឆ្មា ដើម្បីបន្សាបជាតិស្រវឹង មិនមែនជារឿងល្អឡើយ

មនុស្សជាច្រើនគិតថា បើចង់កម្ចាត់ជាតិអាល់កុលឱ្យបានលឿន ត្រូវផឹកទឹកក្រូចឆ្មាមួយកែវ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមែនជាការពិតទេ...

ផ្លែឈើចម្រុះ ៤ ប្រភេទ ផ្តល់អាហារូបត្ថម្ភទ្វេដង ជួយប្រឆាំងជំងឺ ជាឱសថដ៏មានតម្លៃមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន

ផ្លែ​ឈើ​នាំមក​នូវ​អត្ថប្រយោជន៍​ជាច្រើន​ចំពោះ​សុខភាព ក្លាយជា​ឱសថ​ដ៏​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​។ តែក្នុងចំណោមផ្លែឈើទាំងអស់ ផ្លែឈើទាំង...

Loading...