ស្រីៗ បើផ្ទៃមុខមិនមានបញ្ហា ៣ ចំណុចនេះទេ នោះមានន័យថា ស្បូនអ្នកមានសុខភាពល្អហើយ

ស្បូន​ជា​សរីរាង្គ​លក្ខណៈ​របស់​ស្ត្រី បើ​ចង់​ដឹង​ថា​ស្បូន​មាន​សុខភាព​ល្អ​ឬ​អត់ សូម​មើល​៣​ចំណុច​ខាងក្រោម​នេះ​នឹង​ដឹង​ច្បាស់។ ស្បូន​ជា​ផ្នែក​មួយ​ដ៏​សំខាន់​របស់​ស្ត្រី។...

ទឹកមួយកែវពេលព្រឹក ពិតជាល្អ តែត្រូវដឹងពីវិធីទទួលទានឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ទើបបានផល

តើអ្នកដឹងទេថា ប្រហែលជា ៧០% នៃរាងកាយរបស់យើងគឺជាទឹក។ ទឹកចូលរួមក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសទាំងអស់នៃរាងកាយ។...

ស្ដេចបន្សាបជាតិពុលក្នុងថ្លើមទាំង ៧ មុខ ដែលគ្រប់គ្នាគួរតែដឹង

មុខងារសំខាន់របស់ថ្លើមគឺ កម្ចាត់ចោលនូវកាកសំណល់ទាំងអស់ចេញពីរាងកាយ។ ថ្លើមក៏ជួយគ្រប់គ្រងជាតិខ្លាញ់ និងកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងឈាម...

អាហារ ៣ មុខ ផ្តល់​សំណើម​ដល់​ស្បែក បំបាត់​ភាព​ជ្រីវជ្រួញ មាន​ជីវជាតិ ល្អសម្រាប់ស្ត្រីក្រោយអាយុ ៣០ឆ្នាំ

ភាព​ចាស់​ជរា​ជា​អ្វី​ដែល​យើង​រាល់​គ្នា​នឹង​ឆ្លង​កាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងអាចស្វែងរកវិធីដើម្បីពន្យារដំណើរការនោះបានទាំងស្រុងតាមរយៈការញុំា ជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រី។...

សញ្ញាព្រមានទាំង ៦ បង្ហាញថា រាងកាយខ្វះជាតិ កាល់ស្យូន ធ្ងន់ធ្ងរ

បើ​អ្នក​ឃើញ​ថា​ខ្លួន​ឯង​ទើប​មាន​រោគ​សញ្ញា​មួយ​ ក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំង ៦ ខាងក្រោមនេះ...

ពិបាកដកដង្ហើមនៅពេលយប់ អាចមកពីជំងឺទាំង ៥ ប្រភេទនេះ

រោគសញ្ញានៃការដកដង្ហើមខ្លីនៅពេលយប់ មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យអ្នកគេងមិនលក់នោះទេ វាក៏អាចជាសញ្ញាព្រមាននៃជំងឺគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺទាំង ៥...

សញ្ញាទាំង ៣ ព្រមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្ងន់ធ្ងរ សូមប្រយ័ត្ន!

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជាជំងឺដ៏គ្រោះថ្នាក់ដែលបង្កផលវិបាកជាច្រើន។ បើ​អ្នក​ឃើញ​សញ្ញា​ទាំង​៣​នេះ​បាន​ន័យ​ថា​ ជំងឺ​កំពុង​វិវឌ្ឍន៍​ធ្ងន់ធ្ងរហើយ។...

ការទទួលទានទឹកក្រូចឆ្មារក្តៅឧណ្ហៗនៅពេលព្រឹក ស្រកទម្ងន់ ស្បែកស្អាត បង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀត

ការទទួលទានទឹកក្រូចឆ្មារក្តៅឧណ្ហៗនៅពេលព្រឹក គឺជាទម្លាប់ដ៏ល្អមួយដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីធានាដល់សុខភាពរបស់អ្នក ដោយសារតែអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យរបស់វាដូចជា...

ទម្លាប់ល្អទាំង ៥ នៅពេលព្រឹក ត្រូវធ្វើជាប្រចាំ ដើម្បីសុខភាពរាងកាយ និងអាយុវែង

ពេលព្រឹក គឺជាពេលវេលាដ៏សំខាន់ដើម្បីចាប់ផ្តើមថ្ងៃថ្មី អ្វីដែលអ្នកធ្វើនៅពេលនេះ ពិតជាមានឥទ្ធិពលខ្លាំងលើសុខភាពរបស់អ្នក។...

Loading...