ជីវិតនិងសុខភាព

សញ្ញាទាំង ៧ បង្ហាញថា ថ្លើមអ្នកកំពុងតែស្រែករកជំនួយជាបន្ទាន់

2022-02-01

សញ្ញាប៉ុន្មានចំណុចខាងក្រោមនេះបង្ហាញថា ថ្លើមរបស់អ្នកកំពុងតែខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរណាស់ ទោះមានត្រឹមតែមួយចំណុច ក៏ត្រូវតែប្រុងប្រយ័ត្នដែរ...

អាហារ ៦ មុខ ជួយឱ្យឈាមរត់ទៅខួរក្បាល កាត់បន្ថយការវិលមុខ ការពារជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាល

2022-02-01

អាហារខាងក្រោមសម្បូរជាតិដែក កាល់ស្យូម សារធាតុរ៉ែជាច្រើន … អាហារទាំងនេះពិតជាល្អណាស់សម្រាប់សុខភាពមនុស្ស...

អាហារ ៣ ប្រភេទដែលអ្នកមិនគួរញុំា ដើម្បីចៀសវាងការខូចខាតឆ្អឹង និងសន្លាក់

2022-01-31

១. ជ្រក់ ស្ត្រីអស់រដូវដែលទទួលទានបន្លែជ្រក់ជាប្រចាំនឹងងាយធ្លាក់ចូលទៅក្នុងជាតិសូដ្យូមលើស ដែលនាំឱ្យរាងកាយថយចុះនូវសមត្ថភាពស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូម...

ស្រីៗប្រយ័ត្នពុកឆ្អឹង ពេលអស់រដូវ បើនៅតែមានទម្លាប់មិនល្អទាំងនេះ

2022-01-31

ជំងឺពុកឆ្អឹង ឈឺសន្លាក់ គឺជាជំងឺដែលស្ត្រីតែងជួបប្រទះមុនអស់រដូវ។ ដូច្នេះ ថ្ងៃនេះ...

ភេសជ្ជៈ ៥ ប្រភេទញុំាមុនទទួលទានអាហារ ពិតជាជួយសម្រកទម្ងន់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស

2022-01-31

ការទទួលទានភេសជ្ជៈទាំង ៥ ប្រភេទនេះ មុនពេលញុំាអាហារ វានឹងជួយឱ្យអ្នកសម្រកទម្ងន់កាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព...

ទម្លាប់ ៣ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនៅពេលព្រឹក ជាពិសេសប្រភេទទី ២ ត្រូវប្រយ័ត្នឱ្យមែនទែន

2022-01-31

ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់មានបញ្ហាសុខភាពដែលបណ្តាលឱ្យធ្លាក់ដល់ដំណាក់កាលដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលទេ អ្នកគួរតែនៅឱ្យឆ្ងាយពីទម្លាប់អាក្រក់ទាំងនេះនៅពេលព្រឹក!...

សញ្ញាព្រមានទាំង ៧ នៃជំងឺមហារីកកំពុងវិវត្ត ប៉ុន្តែ 90% មនុស្សតែងតែព្រងើយកន្តើយ

2022-01-31

ជំងឺមហារីកជាជំងឺដ៏គ្រោះថ្នាក់ដែលគ្មាននរណាម្នាក់ចង់កើតឡើយ ប៉ុន្តែវាក៏ជាជំងឺដែលពិបាករកឱ្យឃើញផងដែរ ព្រោះរោគសញ្ញាដំបូងតែងតែច្រឡំជាមួយនឹងជំងឺតូចៗផ្សេងទៀត។ នៅពេលដែលរាងកាយរបស់មនុស្សមានបញ្ហា...

មិនមែនធម្មតាទេ! ផលប៉ះពាល់ ៨ យ៉ាងកើតឡើងពីជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត

2022-01-31

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាជំងឺផ្លូវចិត្តដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្ស ២៦៤ លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោក។ ជំងឺនេះផ្លាស់ប្តូរមិនត្រឹមតែផ្លូវចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ...

៥ចំណុចដើម្បីសុខភាពល្អ គ្រប់គ្នាគួរតែដឹង

2022-01-29

១. កុំចោលការហាត់ប្រាណ លំហាត់ប្រាណ ពង្រឹងរាងកាយ បញ្ចេញជាតិពុល...

សញ្ញាទាំង ៧ បង្ហាញថា ថ្លើមអ្នកកំពុងតែស្រែករកជំនួយជាបន្ទាន់

អាហារ ៦ មុខ ជួយឱ្យឈាមរត់ទៅខួរក្បាល កាត់បន្ថយការវិលមុខ ការពារជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាល

អាហារ ៣ ប្រភេទដែលអ្នកមិនគួរញុំា ដើម្បីចៀសវាងការខូចខាតឆ្អឹង និងសន្លាក់

ស្រីៗប្រយ័ត្នពុកឆ្អឹង ពេលអស់រដូវ បើនៅតែមានទម្លាប់មិនល្អទាំងនេះ

ភេសជ្ជៈ ៥ ប្រភេទញុំាមុនទទួលទានអាហារ ពិតជាជួយសម្រកទម្ងន់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស

ទម្លាប់ ៣ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនៅពេលព្រឹក ជាពិសេសប្រភេទទី ២ ត្រូវប្រយ័ត្នឱ្យមែនទែន

សញ្ញាព្រមានទាំង ៧ នៃជំងឺមហារីកកំពុងវិវត្ត ប៉ុន្តែ 90% មនុស្សតែងតែព្រងើយកន្តើយ

មិនមែនធម្មតាទេ! ផលប៉ះពាល់ ៨ យ៉ាងកើតឡើងពីជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត

៥ចំណុចដើម្បីសុខភាពល្អ គ្រប់គ្នាគួរតែដឹង

ហោរាសាស្ត្រ៖ នេះលេខ/ពណ៌នាំសំណាង និងឆុងហេងសម្រាប់ឆ្នាំទាំង ១២ នៅសប្ដាហ៍ថ្មី

ថាត្រូវអីយ៉ាងនេះ! រើសកូនសោមួយដែលពេញចិត្ត ដើម្បីទម្លាយអាថ៌កំបាំងនៅក្នុងចិត្តគំនិតរបស់អ្នក

ការដកខ្លួនដ៏ល្អបំផុត គឺឈប់នៅរំខានគេទៀត

សញ្ញាទាំង ៧ បង្ហាញថា ថ្លើមអ្នកកំពុងតែស្រែករកជំនួយជាបន្ទាន់

អាហារ ៦ មុខ ជួយឱ្យឈាមរត់ទៅខួរក្បាល កាត់បន្ថយការវិលមុខ ការពារជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាល

អាហារ ៣ ប្រភេទដែលអ្នកមិនគួរញុំា ដើម្បីចៀសវាងការខូចខាតឆ្អឹង និងសន្លាក់

ស្រីៗប្រយ័ត្នពុកឆ្អឹង ពេលអស់រដូវ បើនៅតែមានទម្លាប់មិនល្អទាំងនេះ

ភេសជ្ជៈ ៥ ប្រភេទញុំាមុនទទួលទានអាហារ ពិតជាជួយសម្រកទម្ងន់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស

ទម្លាប់ ៣ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនៅពេលព្រឹក ជាពិសេសប្រភេទទី ២ ត្រូវប្រយ័ត្នឱ្យមែនទែន

សញ្ញាព្រមានទាំង ៧ នៃជំងឺមហារីកកំពុងវិវត្ត ប៉ុន្តែ 90% មនុស្សតែងតែព្រងើយកន្តើយ

មិនមែនធម្មតាទេ! ផលប៉ះពាល់ ៨ យ៉ាងកើតឡើងពីជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត

៥ចំណុចដើម្បីសុខភាពល្អ គ្រប់គ្នាគួរតែដឹង

ម្តងសើច ម្តងយំ អាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺ Bipolar Affective Disorder (ជម្ងឺ អារម្មណ៍ពីរ)

សំណាងហើយ! អ្នកមានសញ្ញាទាំង ៨ នេះ សុខភាពអ្នកពិតជាល្អប្រសើរ មិនបាច់បារម្ភអំពីការឈឺថ្កាត់ឡើយ