អត្ថបទនេះសម្រាប់មនុស្សស្រីជាពិសេស ហើយគ្នាយើងមិនថាប្រុសស្រី សុំកុំខ្មាសអៀននឹងចែករំលែកទៅកាន់មនុស្សជាទីស្រលាញ់។ ក្នុងកំឡុងពេលថ្ងៃមករដូវ...
បើអ្នកអាចទម្លាប់ទទួលទានអាហារទាំង ៦ មុខខាងក្រោមជាប្រចាំ នោះធានាថា...
ការរួមភេទទៅតាមចំនួនត្រឹមត្រូវ វាមិនត្រឹមតែអាចបង្កើនភាពសុាំក្នុងរាងកាយ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺ តែវាក៏ចូលរួមដល់ការសម្រកទម្ងន់សម្រាប់មនុស្សជាច្រើនផងដែរ។...
ចេះតែឆ្ងល់ថា ម៉េចបានស្បែកមុខចេះតែមានខ្លាញ់ច្រើន មិនសូវមានសំណើម ស្បែកស្ងួតឡើងមុន ឡើងកន្ទួលក្រហម...
ការគេងដើរតួយ៉ាងសំខាន់ចំពោះសុខភាពនិងសម្រស់របស់ស្រ្តី ហើយនៅទម្លាប់គេងខាងក្រោមទាំង ៦ នេះ...
គ្រាប់ជីមិនមែនគ្រាន់តែជាអាហារដែលល្អចំពោះសុខភាពប៉ុណ្ណោះទេ តែយើងក៏អាចច្នៃយកវាមកលើកសម្រស់បានាផងដែរ។ វាសម្បូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាត អាស៊ីដខ្លាញ់អូមេហ្គា...
ចង់ដឹងថាស្បូនរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ ឬអត់ អ្នកគ្រាន់តែសង្កេតមើលនៅលើផ្ទៃមុខ បើចេញសញ្ញា ៣...
សម្រាប់ស្រ្តី តុល្យភាពអ័រម៉ូនគឺពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ព្រោះបើកាលណាប្រព័ន្ធ Endocrine ដំណើរការល្អ...